关注:16 发布时间:2022-03-20 16:06:02
1.主要成分:羊肉500克,羊腿500克。
2.辅料:面粉300g,酵母粉1g,碱2g,黑木耳2g,粉丝10g。
3.调料:少许盐,葱3克,姜片2片,八角2片,花椒15片,肉桂2克,茴香15克,草果2粒,白芷10克,砂仁5克,高良姜3克,欧芹2粒,胡椒粉适量。
4.羊肉和腿骨用清水浸泡2小时,中间换水数次。
5.羊肉切成2~3块,羊的腿骨从中间切开露出里面的骨髓。
6.锅里放清水,把羊肉和羊骨头放进锅里,然后把羊肉和羊骨头从汤里涮出来。
7.将煮好的羊骨放入汤锅,然后放入装满清水的锅内,将锅烧开,撇去浮沫,然后加入葱、打好的姜、花椒、八角、草果、白芷、砂仁、高良姜、肉桂、茴香。
8.大火烧开,中火让锅里的汤翻滚30分钟。
9.然后加入羊肉,煮开,小火保存2.5小时,煮2小时加盐调味。
10.取出煮熟的羊肉和羊骨头,过滤羊肉汤,去除里面的调料和渣子。
11.煮熟的羊肉汤非常丰富。
12.取出1/10的面粉,加入酵母和温水合成稍硬的面团,放在温暖的地方发酵。将剩余的面粉放入盆中,加入食用碱,用冷水制成稍硬的面团。
13.把死面团擀出来,放在中间的袋子里,揉成完整的面团,静置10分钟。
14.将面团分成小块,卷成半厘米厚的大碗圆饼。
15.将卷好的蛋糕放入干净的无油锅中。
16.用叉子或筷子把蛋糕表面扎起来,这样烤出来的蛋糕就不会鼓起来。
17.中火的两面都可以打烙印和上色。
18.用手将冷却的蛋糕掰成指甲,或者用刀切开。
19.粉丝用冷水浸泡,木耳浸泡,撕成小块。将欧芹切成小块,洋葱切成葱花,比较好放一些葱花蒜苗。
20.将半碗羊肉汤倒入锅中,然后倒入半碗清水。
21.加入木耳和馒头,小火煮2~3分钟。
22.加入粉丝和熟羊肉片(切肉丝,牙不好的切成大小相同的小圆面包丁),用盐和胡椒粉调味。
23.倒入大碗中,撒上欧芹、葱花和大蒜。将糖蒜、辣椒酱、辣椒油放入小碟中,与羊肉、馒头一起食用。
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