区别在这里（收腹和吸肚子的区别）

1、腹部。普通的呼吸，如果达到平和安静的状态，就是吸气，收腹。但如果是练瑜伽那样的呼吸，如果需要调整和吸吮，那就是呼气和收腹，以比较大限度的挤压腹部，从而达到收腹的效果。

2.吮吸你的胃。就是吸入胃里。