怎样训练口才（主持口才训练技巧）

1.自我暗示，你要在心里默念：“我一定要改变口才，我一定会成功”；或者想象自己在一个大讲台上演讲并取得成功；乐观面对生活，放轻松。

2.形体练习，花五分钟站在镜子前微笑，展示你的姿势和身体；养成微笑的习惯，笑容灿烂真诚，锻炼亲和力；训练接受别人的眼光，培养自信和观察能力。

3.话题信息，我们平时看电视，看报，看杂志，聊天，观察。其中，有一个来源拓展了话题。你可以找个笔记本，把你在这些活动中听到的有趣的事，重要的事，重要的概念，好的句子写下来。

4.或者剪贴，然后每天写一两个。当你记起事情的时候，你应该知道如何去思考这些想法和概念。有一个思考的过程。说话很方便

5、口才训练，花20分钟唠叨训练，走在路上，说自己看到的。比如一个开着玩具车的小男孩跑过来，你可以马上说，我看见一个小男孩在跑，他穿什么颜色的衣服，他怎么跑的，他拿着什么玩具车，等等。

6.幽默训练：每天找一个笑话，背下来，反复练习，尽量做到有趣幽默(笑话需要简短，容易背诵，容易成功)。每天，在工作或生活中找一些事情用幽默的话来描述。在公共场合比较好幽默。如果不行，可以事后自嘲。

7、辅助训练，每天至少花20分钟看一本励志书或者口才书，培养积极的心态，学习一些技巧。每天总结得失，写经验。