快速通便方法（便秘如何快速通便）

1.打开便*仪电源，便*仪显示屏显示加水。便*仪加入纯净水或自来水。

2.语音提示加水成功。停止加水，加热。

3.便*仪会自动将水加热到人体体温37摄氏度，并提示加热完成。

4.上厕所时，将便*计的水疗头贴在肛门上。

5.你可以控制手柄上的水压

6.停止水疗，有排便感自然排便。

7.如果你这样重复20分钟，你就可以排出体内的粪便。

8.这时候身体感觉就像脱胎换骨一样光滑舒适。