祛痘痘方法

1.治*期间必须小心。用温开水洗脸，记得不要挤痘痘。

2.每天保证八小时睡眠，注意预防，避免痘痘复发。

3.维生素e可以用，可以刺破涂在脸上。长期使用对祛*很有效。

4.建立规律的作息习惯和健康的饮食习惯，早睡早起，尽量不要熬夜。

5.少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果，多运动，多出汗。