脸上一直长痘痘怎样办（面部长痘痘如何处理）

1.可以吃美容胶囊或者芦荟胶囊，也可以喝蜂蜜水。体内很重要，占70%；

2.同时，多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物；

3.每天晚上11点前保持睡眠，因为睡得晚会导致分泌紊乱，进而导致痘痘增多。

4.清洁皮肤。经常用温水洗脸，保持毛孔畅通。还有，一定要早晚各洗一次脸。早上不要忘了洗脸，洗完脸再涂爽肤水。

5.如果你用电脑比较多的话，注意涂抹面霜，因为长时间接触电脑辐射很大，脸上积了很多灰尘，很容易长痘痘。