怎样快速记忆（如何快速记忆）

1.要想快速记忆，首先要集中注意力，也就是看书的时候一定要集中注意力。如果脑子里想的是7788，什么都记不住。所以，专注是记忆事物的开始和基础。

2.集中精力之后，就可以想做什么就做什么了。首先看整体内容，浏览整体内容，让你的大脑有一个初步的识别图像。

3.然后整体快速阅读(速读)。快速读完之后，休息一下，让大脑处理刚刚读到的信息。

4.边吃边聊刚看的资料，回忆刚看的文章，主要是了解文章的意思，知道作者的意图，对记忆有深刻的帮助。

5.然后仔细阅读文章的部分，加深记忆，总结文章。在文章中总结自己的收获。你用这种方式写下的东西，不仅可靠，还可以在需要应用的时候应用到文本的片段上。那不是又快又好吗？