生姜减肥的方法（生姜减肥的正确方法）

1、姜醋浴；我想很多人应该听说过，就是把煮好的姜片、酒、醋放在浴缸里，在沐浴疗法的情况下，不必越过胸腔。因为在沐浴疗法的整个过程中，会有大量的汗水从体内排出，如果将胸部浸泡在水中，很容易压迫心脏，对身心健康产生不良影响。而且r房侵泡不适合太久，上下大概半个小时。

2.温姜片：是将姜片切成片，晾干或烘干3~4天，然后用水煎至原来水流量的一半，分渣后取姜水。洗澡时，加入适量姜水。当你冷静下来，你的血液会顺畅流动，这也有助于你。