小肚子胀气是怎样回事

之前一天要拉很多次大便。去年，我得了肠胃炎。年底的时候，感觉里面有风。我吃了很多治*肠道，但是没有好转。后来我了解了很多胀气是怎么发生的。现在我来告诉你胀气是怎么发生的。

分步阅读

方法/步骤

一

首先，慢性结肠炎也叫肠易激综合征，英文名ibs。其临床表现为结肠反应性异常增高，即饮食不洁、情绪低落、空气寒冷、食物寒冷、食物辛辣、食物油腻。

二

其次，喝凉茶会引起大便频繁，腹胀。严重者会诱发肠胃炎，出现粘液脓血便，出现腹痛、尿急、体重等症状。这种病病程长，容易复发。

三

此外，慢性结肠炎的治*需要患者的配合，否则单靠吃是很难的。注意平时千万不要吃冷、辣、腻、刺激性的食物。

需要注意的事项

我看胀气是怎么回事，需要注意的是：需要腹部保暖，比较好避免吃冷的刺激性食物。减少疲劳，加强营养，增强体质；要尽量控制剧烈的情绪波动，避免剧烈的精神刺激，保持良好的情绪。