避免环境污染（呼吸困难怎样办）

1.呼吸新鲜空气

2.避免环境污染

3.长期家庭氧疗

4.呼吸机治*

分步阅读

方法/步骤

一

呼吸新鲜空气长期停留在门窗紧闭、无空气流通的房间，或遇到一些不愉快的事情，甚至与人争吵、争执，或处于气压低的气候中，往往会引起胸闷、乏力。短暂休息后，开窗通风，或在室外呼吸新鲜空气，放松心情，调节情绪，很快就会恢复正常。

二

避免环境污染和各种致病因素，尤其是吸烟、环境污染、等。并避免吸入灰尘和刺激性气体；注意保暖，改变不健康的生活方式，有条件的改善居住环境。

三

长期家庭氧疗，如果有呼吸困难严重的患者，需要长期机械能家庭氧疗来补充氧气。当氧饱和度低于90%时需要长期家庭氧疗，比较好在氧饱和度低于91-95%时进行。长期家庭氧疗一般包括通过鼻导管以1.0 ~ 2.0 l/min的流量吸氧(根据医嘱)。吸氧持续时间涵盖缺氧期，睡眠时需要吸氧。长期家庭氧疗应使用氧疗机进行氧疗，而不是普通的氧疗机。

四

呼吸机治*二氧化碳潴留高时，需要呼吸支持改善呼吸窘迫，降低心脏负荷，或睡眠呼吸暂停综合征(打鼾)，可采用双水平、备用频率的无创呼吸机降低co2分压。如果只结合睡眠呼吸暂停综合征(打鼾)，单纯吸氧并不能改善睡眠时的缺氧问题。在这种情况下，可以使用单级呼吸机来解决屏气和缺氧的问题，从而控制和稳定病情。