健身房有什么器材（健身房都有哪些器材）

1.跑步机，是所有健身房的一定健身器材。因为跑步是消耗能量的有氧运动，每个健身房都有跑步机。

2.旋转自行车，这是一种倾向于锻炼腿部肌肉的健身器材，我们可以快速或缓慢地骑旋转自行车，这可以很好地控制运动的节奏。

3.双向推胸训练器是一种训练上半身肌肉的健身器材，大部分男性都使用，所以在健身房也很流行。

4.健身车，功能多，适合大多数人，使用方便，在健身房一直很受欢迎。