这样祛斑最安全（祛斑最有效方法）

1.适度面部按摩；每天花一点时间，用手掌或手指沿着静脉有节奏地按摩皮肤，但记住每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻而温和，可以加速面部的血液循环，使皮肤更加柔嫩柔软，从而淡化色的形成。

2.多吃含维生素c的水果；柠檬被称为维生素c的仓库，每100克柠檬汁中维生素c的含量高达50毫克。此外，柠檬还含有其他矿物质元素，如钙、磷和铁。柠檬汁也富含柠檬酸。洗脸时滴几滴可以软化皮肤角质层，达到*美白的效果。日常生活中喝柠檬汁有助于尽快消除面部点，防止皮肤和血管老化。

3.红糖面膜*；将一勺红糖倒入碗中，然后加入三勺蜂蜜和一点水，搅拌均匀，让其沉淀五分钟，比较后涂在湿润的脸上轻轻按摩，15分钟后用温水冲洗干净。红糖含有多种抗氧化的天然物质，能细化细纹、淡化点，有很好的作用。