美白祛斑的方法（怎样去除斑点）

1.洗脸时，可以在水中加入一两汤匙醋，可以减少色素沉着。

2.将亮萝卜掰成汁，取10-30ml，每天晚上洗完脸后涂抹，晾干后冲洗干净。另外，每天喝一杯胡萝卜也可以美白。

3.每天吃一片维生素c和维生素e，有一定的*效果。

4.搅拌柠檬汁，加入一些糖水饮用。因为柠檬含有大量的维生素c、钙、磷、铁。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，还可以沉淀黑色素，从而达到*的效果。

5.将干净的茄子皮涂在脸上。一段时间后，小点就不会那么明显了。

6.每天喝一杯番茄汁或者常用的西红柿，对预防雀有很好的效果。因为番茄富含谷胱甘肽，而谷胱甘肽可以抑制黑色素，让平静的色素沉着可能消失。