蜂蜜祛斑方法

1.早晚直接泡水。这是比较简单的方法。早上用蜂蜜泡一杯温开水，因为蜂蜜本身就有通便的作用。体内内毒素少了，皮肤自然就好了。但是需要注意的是，蜂蜜不能用开水冲泡。高温会破坏其营养成分，口感变酸。

2.蜂蜜水是用蜂蜜和温开水冲泡的。喝蜂蜜水不仅能提高抗氧化酶的活性，抑制自由基的氧化能力，还能缓解便*，快速排出胃肠道积聚的毒素。此外，蜂蜜水中的营养物质也能促进皮肤的。因此，适时适量饮用蜂蜜水，*效果极其显著。