关注:16 发布时间:2022-05-25 16:37:01
1.皮脂腺旺盛。当皮肤干燥缺水时,会分泌大量皮脂保护皮肤。如果皮脂不能顺利排出,就会堵塞在毛孔中,从而引发黑头、粉刺、闭口、痘痘等痘痘问题。
2.失调。皮肤的皮脂腺中有雄性受体。当发生变化时,会刺激皮脂腺分泌油脂,从而引起痤疮。青春期,月经期,或者熬夜,压力很容易失调。
3.作息不规律。长期熬夜会造成身体失水,导致新陈代谢衰竭,使皮肤干燥暗黄,熬夜可能导致失调,所以要早睡早起,保持良好的作息。
4.饮食不当。在日常饮食中,应避免辛辣油腻的食物,避免辛辣的食物如洋葱、大蒜和胡椒,少吃脂肪和糖的食物。
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