吼叫真的可以减肥吗（吼叫减肥法是真的吗）

1.假的。声带消耗的能量很少，不足以燃烧多余的脂肪。如果长时间大声喊叫，可能会对声带造成损伤，会出现喉咙痛、声音嘶哑的症状。

2.即使能，也会对身体造成伤害。是为了健康。为什么要为了健康而伤害健康？所以大喊大叫不了。