关注:91 发布时间:2022-05-16 17:15:02
1.合上除拇指以外的其他四个手指,放在脸上大约上下磨牙的位置,在脸上画一个圈,由内向外轻轻拍打35圈,完成后再拍打另一侧,重复5次。掌掴时,口腔肌肉放松,所以会显得微微张开。
2.在脸颊上,拇指也是由内向外轻轻按压,还画了一个小圆圈。这个动作可以双颊同时做,大概可以画100,120次。
3.比较后一个动作是手掌并拢,从左到右拍打脸颊皮肤4050次。
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