这个手法最专业（眼部按摩手法）

按摩手法如下：

1.双手拇指线面按在两侧竹点上，其余指尖按在额头上，轻轻按揉穴位10-20次。

2.用食指摩擦敬明点5分钟。

3.闭上眼睛，用大拇指指向腹部，从内眼角沿眼球顶部向太阳穴轻揉。重复操作20次。

4.按摩太阳穴两分钟。

5.用双手拇指和食指按住耳垂中间的眼点，轻柔有节奏地按压，直至耳廓发红。不管是学生还是工人，每天都要抽出时间。按摩眼睛会缓解眼睛疲劳，所以放松很重要。