冬天洗澡水需要多少度（冬天洗澡水温度一般多少度？）

1.水温不能太高，要在29摄氏度以下。水温过高，皮肤表面的油脂更容易被破坏，毛细血管扩张会加重皮肤干燥，引起瘙痒。洗澡时间不宜过长，洗澡20分钟，淋浴3-5分钟。洗澡时间长了，皮肤表面容易脱水，诱发瘙痒。洗澡时尽量少用沐浴液和肥皂，两三天用中性肥皂一次。

2.肥皂不应在身体上停留太久。及时冲洗干净，不要过多摩擦皮肤。洗澡后可以涂一些可以防止水分蒸发或者增加皮肤水合作用的面霜，比如尿素面霜和凡士林软膏。