关注:62 发布时间:2022-04-06 13:39:06
1.学会正确的拍脸。
这是比较简单的方法,就是每天早上洗脸的时候拍一百次脸,然后晚上洗脸的时候也拍一百次。只要坚持一个月,效果就能看到。拍的时候主要是在肉多的地方拍,坚持拍一段时间看效果。
2.学会按摩脸颊。
按摩时,先将面霜涂在脸上的皮肤上,然后用手在脸上肉比较多的地方搓搓脸颊。记得在轻轻移动的同时,让你的面部皮肤感受到力量。按摩时,记得由内而外拉伸。动作易学,效果明显。
3.饮食调理瘦脸。
有些人实际上看起来很糟糕,因为他们很胖。这个时候可以依靠饮食疗法来帮我们丢脸。比如坚持喝一个月的瓜玉米汤,或者用绿茶粉和荷叶泡水,都可以达到丢脸的效果。
4.从日常行动开始。
我们也可以在日常生活中选择一些有利于收紧面部或下巴的动作,以达到瘦脸的效果。比如我们走路的时候,可以把头抬的稍微高一点,这样可以更好的消除双下巴;另外,我们无聊的时候,也可以像吹泡泡一样把嘴鼓起来,坚持10秒,然后再把嘴鼓起来,坚持10秒……反反复复,也可以丢脸。
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