打羽毛球时如何握拍接球(羽毛球接球握拍的技巧)

关注:86 发布时间:2022-03-22 08:52:12

1.使用反手握法,右手稍向前移动握拍柄前方的球拍,右肩关节外展提起肘关节,手腕自然下垂。在腰部以下左侧将球拍举到身体前方。左手在球拍前持球。

2.为了防止对手在比赛中突然进攻发球,有经验的运动员往往会在伸手示意自己还没准备好的时候,把重心放低,把注意力集中在球上。当你在动作和心理上完全准备好时,慢慢放下伸出的手,然后向对手示意你准备发球。通常在比赛中,如果发球方在接发球方没有准备好的情况下发球,裁判可以判重发球;然而,当接球者没有准备好而是试图接球时,裁判认为接球者准备好接球了。

羽毛球接球握拍的技巧

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