老年夫妻分床睡的好处

1.可以保证双方的睡眠质量。众所周知，人老了，就会在睡梦中醒来。对方有什么样的反应特别容易惊醒。分开睡有一个好处，就是不管对方做什么都不会打扰自己，这样可以充分保证老人的睡眠质量。如果老年人不能保证睡眠，那么不得不说，身体所有的功能器官都会迅速下降，但并不会一直保持健康。所以老人分开睡的时候，可以保证睡眠质量。

2.避免病的相互传播。因为老年人到了一定年龄，身体各方面的机能都会开始衰退，特别容易受到一些流行病的影响。他们不像年轻时那样健康，特别容易感染传染病。因此，为了避免老年人之间的相互感染，分开睡也是一种很好的选择，可以有效避免病毒的传播，保持健康。

3.调整不必要的矛盾。因为年纪越大，思想会变得越古怪，有些人的思想变化再也不能像女生那样快了。所以女生一般都会有一些不能被男人接受的行为，生活中肯定会有一些不必要的矛盾。所以分开睡可以很好的避免这种矛盾，因为分开睡可以减少矛盾的发生，因为两个人看不见对方，也不能说睡觉就会打架，分开睡可以有效的避免这种矛盾。

4.保持一定距离。老年人通常都知道保持相同的距离可以减少很多不必要的麻烦和摩擦，可能会有一段时间的新鲜感。所以分床睡很好的解决了这个问题，既保持了距离，不打扰对方每天的睡眠质量，也不会因为某些病影响对方的健康，还保持了一定的距离。因为距离产生美，老人的生活一定会更好。

5.别让你的孩子担心。很多人年纪大了就极其开放了。他们觉得不管是什么，都要以自我为中心。如果对方看不起这种事情，肯定会因为吵架，斗嘴，分床睡。在这种情况下，他们不会因为一些矛盾而说会再吵架，会有效缓解孩子的一些压力。因为如果吵架，受伤的也会有一部分孩子，所以不让孩子担心就很好了。所以老人分床睡有很多好处，但肯定会有坏处，大家要根据每个家庭的环境来决定是否分床睡。