关注:69 发布时间:2022-06-03 12:38:04
1.选择肉类,应该是新鲜的小牛肉,以及苏格兰鱼片之类的部分。
2.横着切,也就是逆着肉丝切。将肉切成大约25毫米厚。
3.用猛火把厚铁板烧20多分钟,用布抹一点黄油让铁板变油,然后把肉放在上面。
4.炒的时候不要动肉,1-2分钟(看你是想吃到半熟还是半熟),然后把肉翻过来。然后烤1-2分钟(看火的大小),上桌。
5.有时,在铁板上烤好后,放在明火上快速燃烧,端上桌。
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