盘点夏季时令的水果（夏天的水果有哪些）

1.西瓜。一年生藤蔓植物，果实大，接近球形或椭圆形，肉质，果皮光滑，颜色和装饰多样，夏季开花结果。在中国各地栽培，品种繁多，外果皮、果肉、种子形态多样，其中新疆、兰州、甘肃、德州、山东、江苏东台等地比较为著名。是夏天的水果，果肉甜，可以降温。

2.芒果。原产于印度的漆科常绿大树，成熟时呈黄色，味甜，坚硬如石。芒果是著名的热带水果之一，含有糖、蛋白质和粗纤维。芒果中含有的维生素a的前体胡萝卜素极高，在所有水果中是罕见的。其次，维生素c含量不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖等。也是主要的营养成分。可制成果汁、果酱、罐头、泡菜、酸辣泡菜、芒果婴儿食品、果脯。

3.桃子。桃是一种落叶小乔木，有观赏花和多汁的果实，可生吃、蜜桃脯、桃罐头等。果仁也可以吃。果肉白黄色，桃品种多，“油桃”果皮光滑；“蟠桃”的果实呈扁圆盘状；“毕涛”是一种观赏花桃树，它有许多花瓣。起源于中国，在各省各地区广泛种植。全都种。

4.葡萄。葡萄是上比较古老的果树之一。葡萄的植物化石是在第三纪地层中发现的，表明当时已经遍布欧洲、亚洲和格陵兰岛。葡萄是有名的水果，生吃或者用葡萄干做，酿酒。酿酒后可从酒脚中提取酒石酸，根和藤可用于止呕和安胎。

5.李子。蔷薇科的李子是人们喜爱的水果之一，七八月份果实成熟，饱满圆润，雕刻精美，外形美观，味道香甜。各地广泛种植。梅子味酸，能促进胃酸和酶的分泌，能促进胃肠蠕动，所以能增进食欲，促进。李子中抗氧化剂的含量高得惊人，堪称防病的“超级水果”。