转动眼球有助于恢复治近视吗（经常转动眼球真的能治近视吗）

1、治不好。频繁的眼球旋转可以缓解眼疲劳，但对或远视患者没有明显效果。

2.对视力有益的方法：良好的视力习惯。的形成与用眼的不良习惯密切相关。尤其对于青少年来说，很多不正确的眼睛习惯是的罪魁祸首。所以，要缓解，首先要纠正这些不良的眼睛习惯。比如低头看书，玩电子设备，开跑车看书，都是对眼睛有害的。可以注意自己的坐姿，让眼睛和书本有一个科学的距离。而且不要在行驶的车上学习，尽量减少电子设备的使用。只有这样才能缓解，的程度才不会进一步加重。