百香果的好处

1.清洁肠道：由于百香果含有超级纤维，可以全面深入地进入肠胃，使肠道内的有害物质得以排出。还能保护肠道环境，保持有害物质的生长。

2.美颜：百香果可以清理体内毒素，身体环境健康干净，皮肤会逐渐变好。百香果富含维生素c，具有美白、、提高肤色亮度的。

3.缓解疲劳：百香果中的物质之一是烟酸，它参与体内的各种代谢过程。百香果可以抑制精神萎靡。如果是工薪家庭或者学生党，压力太大，精神不好，可以吃百香果改善一下情况。

4.：吃百香果后，人会觉得很饱，所以百香果可以帮助你控制体重，减少进食。

5.作用：百香果凝聚了多种水果的香气，有安*的作用。如果有，可以选择吃百香果。

6.抗：百香果中的物质之一是丁酸盐，能有效抑制体内大肠杆和的生长，是一种完美的抑水果。

7.：百香果富含维生素、超级纤维和蛋白质，可以给人体补充丰富的营养，从而达到增强抵抗力的目的。