怎样让牙齿快速变白

1.方法一：刷牙时，在牙刷上使用酵母粉可以帮助牙齿美白。

2.方法二：嚼生花生，不要咽下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

3.方法三：把醋(老陈醋或白醋，但不是醋精)放在嘴里1分钟到3分钟，然后吐出来刷牙。这种方法不能频繁使用，因为会让牙齿变酸。

4.方法五：冷光美白：可以美白牙齿，效果明显。原理是使用一种特殊的漂白剂，经过冷光催化，然后与牙齿表面和深层的色素释放氧化还原反应，达到美白牙齿的目的。