柿饼到底是上火还是清火的呀（柿饼上火还是降火）

1.柿子有降火的作用。从中医的角度来说，柿子是一种又甜又冷的食物，吃了可以帮助燥湿。还具有润肺化痰、生津止渴的作用。所以柿子做成的柿子是一种降火的食物。

2.柿子是许多人喜欢吃的食物。它的营养价值很高，维生素和糖分比普通水果高1 ~ 2倍。普通人每天吃2个柿子就能满足人体对维生素的需求。

3.需要注意的是，柿子虽然营养价值高，但并不适合所有人食用。比如糖尿病患者和脾胃不好的人不适合吃柿饼，因为柿饼中糖分过多会加重糖尿病患者的症状，而吃柿饼对能力要求很强，对于脾胃不好的人来说不利于。