教你如何简单瘦脸（正确瘦脸的正确方法）

1.经常吃消肿排水的食物：部分女性脸看起来那么大的主要原因是浮肿，也就是说体内水分过多。这个时候建议多吃一些消肿的食物，然后就可以排出多余的水分了。常见的消肿食物有薏米、冬瓜、咖啡等。

2.做适当的面部肌肉锻炼：为了让面部皮肤更紧致，希望大家都能做适当的面部肌肉锻炼。具体方法是早上或睡前用很大的力量张开嘴，然后闭上，这样重复，面部肌肉就可以很好的拉伸了。

3.正确的洗脸方法：洗脸的时候一定要用温水洗脸，也就是水的温度略高于冷水。洗脸的时候，要用温和的洗面奶，洗完后用冷水冲洗，让毛孔迅速收缩，脸颊变得细腻紧致。