别让晕车脱了我们的后腿

为什么会晕车？个体差异。当传入的平衡刺激太强，如突然刹车、剧烈转动时，即使平衡系统安全正常，人也会感到头晕，这是正常的生理现象，可以在一瞬间消失。

分步阅读

方法/步骤

一

1.留意车外的高楼。适用于轻度头晕呕吐。如果眼睛固定在车内的物体上，大脑会收到“不动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而引起头晕。这时可以把注意力集中在车外的一个固定点(比如远处的高楼)，这样可以保持内耳和大脑同步，缓解头晕。

二

第二，嚼姜。生姜的辛辣味道可以抑制恶心呕吐的感觉。坐公交前一小时服用1000~2000 mg生姜补剂或嚼一小块生姜。需要提醒的是，生姜可以使血液变稀。如果你正在服用降压，你必须事先咨询医生。

三

第三，按住手腕。如果你感到胃部不适、恶心、呕吐，可以将拇指按在手腕内侧折痕以下5厘米处几分钟，症状就会减轻。

需要注意的事项

晕车是没有治*方法的。晕车是指乘车时出现冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状，其具体机制尚不清楚。据著名老中医说，晕车与人的体质有关。目前长期没有治*晕车的手段。但是短期内治*晕动病的方法很多，有物，也有一些偏方。