如何预防晕车

关注:63 发布时间:2022-04-06 11:14:01

随着社会的进步,人们的交通工具越来越先进。如今,人们不开车就不能旅行。然而,随着汽车的出现,有一种时代的病——晕车。那么怎样做才能避免晕车呢?教你几招吧。

分步阅读

方法/步骤

放松,如果你晕车,晕船等。首先不要紧张,尽量放松;也可以适当改变坐姿。如果你坐在窗户旁边,你可以打开窗户,呼吸新鲜空气,调节心情。

吃,吃抗头晕,主要是和止吐,如成晕宁、地西泮等,用于抑制中枢兴奋,缓解胃肠。用温开水冲服1-2粒,儿童减服。

在太阳穴或风池穴涂上风油精。也可以在肚脐眼上滴两滴,用伤湿止痛膏覆盖。

巧用橘皮,骑行前1小时左右将新鲜的橘皮向外向内折叠,然后压在两个鼻孔上,果皮内会喷出带有芳香的油雾。可吸入10次以上,乘坐过程中可随时吸入。

按摩穴位。晕车时可用拇指捏住内关穴(内关穴在腕关节掌侧,两横指之间,手腕横条上两筋之间),捏住3 ~ 5分钟,适当按压,直至酸痛。

闭上眼睛。尽量不要看窗外快速移动的风景。比较好闭上眼睛。如果有沙人攻击,恭喜。睡觉是比较简单比较便宜的抗晕。

需要注意的事项

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