使皮肤美白的方法（如何使皮肤美白）

1.可以多吃一些对美白有帮助的食物，比如可以多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜。

2.同时要注意，减少紫外线刺激引起的黑色素增多。

3.另外可以考虑用护肤品美白，比如涂一些美白产品。