青春期的矛盾心理处理方法（青春期的矛盾心理如何积极面对和正确处理）

1.参加集体活动，在集体活动中放松自己。

2.或者找别人帮忙，学习如何解决烦恼。

3.通过培养兴趣和注意力，接受和调和青春期的矛盾。

4.学会与人交流，参加集体活动，在集体活动中认识到每个人的独特性，认识到别人的长处和短处，在集体中学会关心和帮助对方，学会理解和包容别人。这有利于培养健康的人格，克服逆反心理和锁定心理。