减不掉体重的原因（为什么减肥体重下不来）

1.首先，因为饮食无法控制，很多患者每天反复问自己，我想，我想，但是饮食不控制，但是还是吃一些脂肪多，甜腻的食物，不吃蔬菜水果，成功很难。

2.其次，运动跟不上。运动跟不上的原因有很多。主要是人懒或者没时间。他们应该每周在饭后锻炼150分钟以上。很多的病人达不到这个水平，所以不了。

3.比较后，很多病都是由体内的引起的，比如肥胖、高、冠心病等等。它限制了的各种事宜，所以容易反弹，所以很多人要先治*基础病，再。