怎样让脸变瘦（怎样使脸变瘦）

1.吃东西的时候用两边的牙齿咀嚼，选择一些喜欢的歌曲大声唱出来，可以锻炼面部肌肉，直接，做一些有氧运动。

2.比较重要的是每天按摩脸部，把拳头放在脸颊上，用力举起，弯曲食指，从鼻子向两侧伸展。

3.将食指移至颧骨处，拉伸两次。食指放在眉骨上，沿着眉骨向下拉伸，重复十五到二十次。