果汁减肥方法

1、芹菜苹果汁，一根芹菜，苹果一半，剁碎放入榨汁机，加水，不要别的，刮去油脂，瘦*，一周见效。

2、胡萝卜橙汁，胡萝卜半根，橘子一根，加一点水，榨汁，收缩毛孔，减脂养颜。

3.苦瓜和芹菜汁，这味道有点苦，但效果不错，养颜，瘦*效果可见一。

4、香蕉苹果汁，补充维生素，促进肠道蠕动，清肠美白，促进，轻松排除毒素。

5.黄瓜雪梨汁，一根黄瓜，一个梨，半杯水，高纤维果蔬，润喉，解暑，促进体脂分解，去脂。

6、紫甘蓝黄瓜柠檬汁，富含维生素，加速新陈代谢，柠檬2片，黄瓜一片，紫甘蓝适量。