关注:47 发布时间:2022-04-24 17:49:04
1.滋润眼睛。选择含有高效补水成分的眼霜,尽量使质地清新,保证眼部肌肤顺利吸收营养和能量,避免眼部肌肤负担、脂肪颗粒等问题。补水效果比较好,胶原蛋白也不错。
2.饮食调整。多喝水,多吃蔬菜、水果和坚果,如胡萝卜、花生、海带、芝麻、杏子、西红柿、核桃等。保持正常作息,忌烟酒。
3.正确的睡姿。调整睡姿,避免长时间侧卧,不要趴着睡,容易挤出皱纹。
4.轻轻卸妆。如果卸妆水不够温和,经常拉下眼睑,可能会导致眼部皮肤提前松弛,形成下垂的眼袋。
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