关注:65 发布时间:2022-04-24 08:30:01
1.用人工泪液减少干燥。
2.清洁眼睑,避免碎屑、油脂、*、化妆品和其他灰尘引起的眼部炎症和充血
3.身体燥热,多喝蜂蜜水,比较好每天一杯250ml。
4.保持充足的睡眠对你的眼睛非常重要。你要保证每天能睡7个小时。充足的睡眠有利于滋润眼睛,减少眼睛红血丝。
5.用冷毛巾敷眼睛可以收缩血管,滋润眼睛。
6.不要花太多时间上网,每2小时停下来5 -15分钟,还有看书。
7.枸杞饭:煮粥后,加一点糖可以治*视力模糊和流泪。枸杞菊花:用热水冲泡可以让眼睛放松明亮
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