关注:41 发布时间:2022-05-23 11:06:02
1.首先是口苦口臭,一般与**和口腔卫生不干净有关。平时一定要注意保持口腔清洁卫生。
2.尤其是晚上睡觉前,一定要少吃甜食和碳酸饮料,饭后及时刷牙,可以预防牙龈炎和牙周炎。还应该定期去口腔科清洁牙齿。
3.一定要注意少吃辛辣刺激性食物,多参加户外活动,,预防。我们还需要多吃新鲜蔬菜,以帮助肠道蠕动,防止便*。
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