演讲实用技巧和方法有什么(演讲实用技巧和方法)

关注:98 发布时间:2022-03-31 10:56:04

1、演讲姿势(体态)也会给听众带来一些印象,比如开放的印象或者胆小的印象。虽然一个人的性格和日常习惯对此影响很大,但总的来说还是有一个方便的说话姿势,叫做“放松姿势”。另一方面,放松身体意味着不要过度紧张。过度紧张不仅会表现出笨拙僵硬的姿势,还会对舌头运动产生不利影响。

2.其中一个诀窍是将你的脚伸展到肩膀宽度,稳定你的整个身体。另一个诀窍是找到方法来分散和缓解施加在身体上的张力。例如,将一只手轻轻插入口袋,或触摸桌子,或手持麦克风。

演讲实用技巧和方法

3.在公众面前说话,就是要忍受公众的注视。当然,不是每个听者都会给你一个善意的眼神。尽管如此,你不能无视观众的目光,回避观众的目光去说话。尤其是当你走到麦克风前,站在公众面前,观众的目光有时甚至会让你感到刺痛。

4.克服这种视线压力的秘诀是同时演讲;而从观众中寻找对自己投以亲切温柔目光的人。无视那双冰冷的眼睛。另外,把自己的目光放在那些强烈“点头”表示赞同的人身上,也会起到巩固信心和演讲的作用。

5.无论面部表情是好是坏,观众都会印象深刻。紧张、疲劳、喜悦、焦虑等。都清晰地显示在脸上,这很难被我的意志所控制。演讲的内容再精彩,如果表达总是感觉缺乏自信,总是支支吾吾,也很容易变得没有说服力。

6.控制脸的方法,首先是“不要往下看”。人一旦“抑郁”,就会有“抑郁”的感觉,让观众很没有安全感。而如果视线无法接触到观众,就很难引起观众的注意。还有一个方法就是慢慢说。一旦你说得慢了,你的情绪就能稳定下来,你的面部表情就能放松,你的全身就能平静下来。

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