你是怎样做的呢（如何拒绝领导分配的工作）

1.认可和理解。首先要认同和理解领导的安排，无论是时间安排、工作安排、岗位安排还是团队人员安排。领导必须有自己的意图和想法，有自己希望达到的目标，所以要理解。

2.阐明你的计划和想法。一定要向领导展示你的计划和想法。关于时间安排，工作安排，岗位安排，团队人员安排你怎么看？为什么会这样想？和领导的安排相比，有什么优缺点？这一步是比较难的。大多数人认为领导根本不会听自己的，所以不敢说或者不想说。但其实不一定是真的。即使是特别自信甚至自负的领导，也愿意听取下属对工作安排的意见，因为他需要他们真诚的合作。只有和领导提出自己的想法，才能讲究技巧。详见：与领导的谈话技巧如何与领导谈工作？

3.找到比较好的替代方案。理清自己的思路后，一定要为领导着想，找到领导安排和自己计划的共同点和结合点。比较重要的是目标。如果每个人的目标都一样，那么具体的安排细节就好谈了，只要目标能达到。