什么是减肥咖啡（咖啡能减肥吗）

1.咖啡有的效果。咖啡能主要是因为它含有奎尼丁和绿原酸作为主要的溶脂因子。这种溶脂因子浓度越高，效果越明显。这种溶脂因子对人体的耐受性会有一定程度的考验。不要服用太多，否则会对人体造成不良影响。

2.咖啡是专门烘焙的，含有天然咖啡因，能有效分解体脂，释放血液中的脂肪。喝咖啡30~40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，同时适当的运动会有效促进脂肪的燃烧，使身体减脂。