教你提拉紧致按摩手法（怎样按摩脸部起到提拉紧致）

1.抬起下巴。用整个手掌和指尖的力量，用右手包在左耳下，然后沿着下巴慢慢滑向下巴右侧，如上图所示。然后用左手从右耳下盖住，沿着下巴慢慢滑到下巴左侧，这样交替做三到五个回合。这个动作可以改善下面松弛的皮肤，让它更紧致。

2.反向按压揉捏。方法是沿着发际线从太阳穴到下巴做反向上下之字形移动按摩。这里按摩要尽量慢。

3.拉长你的脸。将食指、中指和无名指的腹部从鼻子到太阳穴轻轻推三次，然后包脸10-15秒左右。这种方法可以在紧致肌肤的同时，让肌肤得到放松和平静。

4.按揉额头。从太阳穴到额头中心，用上下锯齿移动按摩法轻轻按摩。就像第一步一样，慢慢走。

5.按揉脸。首先，将四个手指轻轻放在下巴中心，然后从下巴到耳朵下部，从嘴角到耳朵中心，从鼻子到太阳穴，用上下之字形移动按摩手法轻轻按摩。请注意，动作也应该缓慢。