来月经浑身发冷怎样回事

月经是每个女人都经历过的，月经的症状和状况各不相同。近几年来，为什么每次来月经都会感觉全身发冷？所以，我来说说月经期间全身发冷的感觉。

分步阅读

方法/步骤

一

第一个方面：一般来说，月经期间全身发冷是一种正常的表现，是由经血流失和体内变化引起的。经期注意保暖，不要吃冷的食物，多喝热水。也可以在腹部放热敷袋或热水袋一分钟，或者用艾条炒小腹。

二

第二方面：是宫寒，个别患者痛经难以忍受。有的人感觉小腹发冷，全身发冷。还有一种情况，月经逐渐消退，月经量越来越少，比较后月经完全停止。上述症状反而消失了。

三

第三，月经期间，血液中铁含量过低，铁是血红蛋白的主要成分，血红蛋白是红中重要的功能物质，承担着体内运输氧气的重要任务。如果体内铁含量降低，血红蛋白减少，那么氧气输送就会减少，吸收的营养不会被充分氧化，产生的热量不足，手脚会感到寒冷。特别是经期，失血的过程中流失了大量的铁，所以经期特别冷。

需要注意的事项

经期一定要注意身体状况，注意一些异常情况。