没有舌苔是怎样回事

比较近几天，我总是烦躁不安。我家有很多东西。不知道是不是生气了。我的舌苔没了。我不想吃。我吃不下。我不知道吃什么能让我感觉好点。接下来我们来看看没有舌苔是怎么回事。

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方法/步骤

一

因素一：舌苔是胃气向上熏，胃阴向上潮形成的。舌苔脱落多为胃气不足所致，不能在舌上熏，或胃阴衰竭，不能在舌上涨潮所致。可以根据其他表现来判断，如果你吃的不好，手心热，心烦易怒，午休后胃里有一种嘈杂的感觉，可能是胃阴衰竭引起的，可以通过益胃散加减。如果不觉得生气，只是每天气少而已。

二

因素二：舌是舌的肌肉脉络，也就是舌体。舌苔是附着在舌头表面的一层薄薄的白色涂层。正常舌象应柔软，活动自如，颜色微红，覆有一薄层颗粒均匀、干湿适中的白色皮毛。一般来说，舌苔由薄变厚，由少变多，说明邪气逐渐盛，病情持续发展；如果舌苔由厚变薄，由多变变少，说明身体的不适感已经逐渐改善。

三

因素三：舌中部属于脾胃。如果没有舌苔，就认为是胃阴不足，所以治*就是养胃阴。治*物可用益胃汤治*，中成可用六味养胃颗粒治*，食疗可用山、麦冬、茯苓、沙参等。多吃鸭子和山的滋阴食物，少吃辛辣油腻的食物，适当锻炼以增强个人抵抗力。

需要注意的事项

没有舌苔的时候注意饮食习惯，多吃富含蛋白质维生素的食物。