芝麻酱的热量高吗（麻酱热量高吗）

1.芝麻酱的热量在同类食物中相对较高。按100g芝麻酱计算，芝麻酱所含热量为618 kcal。

2.为了让这个数字更清晰，我们可以对比一下同类食物的热量。以100克食物为例，花生酱的热量为594千卡，蛋糕的热量为347千卡，奶油的热量为879千卡。对比这些数字，芝麻酱的热度还是比较高的，所以重度肥胖的人不适合吃芝麻酱，正在的人应该少吃。