关注:81 发布时间:2022-06-06 21:38:01
1.去掉玉米外层的厚皮,保留2、3层左右的玉米内皮和胡须。放在保鲜袋里不用清洗,密封。储存在冰箱的冷冻室。
2.玉米是禾本科玉米属的黍稷。别名:玉米,棒子,玉米,玉米,玉蜀黍,珍珠米,苞芦,大路小米,东北辽宁话叫珍珠粒,潮州话叫薏米,粤语叫小米,闽南话叫范麦。
3.玉米的营养成分比较全面,一般含有8.5%的蛋白质,4.3%的脂肪,73.2%的糖,0.022%的钙,0.21%的磷,0.0016%的铁,还含有胡萝卜素,维生素b1和b2,烟酸,谷甾醇和卵磷脂?维生素e、赖氨酸等。
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