舌根有疙瘩是怎样回事

口腔健康对每个人都很重要，所以我们应该重视口腔病。很多人舌根长痘痘。现在我给大家介绍一下。

分步阅读

方法/步骤

一

原因1:可能是炎症引起的。一定要多喝水，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素，禁食辛辣刺激性食物

二

原因二：可能是上火所致。可以吃点中成降火，注意多补水，放松心情。

三

原因三：舌根长痘痘，很可能是微量元素和维生素缺乏所致。可以口服葡萄糖酸锌，也可以同时服用维生素b。平时不吃味精和鸡精。

需要注意的事项

平时要注意保持充足的睡眠，不喝酒，不抽烟，多吃新鲜的水果蔬菜。