头上长疙瘩怎样办

很多人头上长痘痘，有的甚至痒，我以前见过，但是已经治*好了。跟大家分享一下他们头上长痘痘怎么办？

分步阅读

方法/步骤

一

日常生活中注意头皮卫生。经常用温开水洗头，一般一周一次，必要时3 ~ 4天一次。还有，记得洗头的时候不要用碱性很强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上的皮肤角化，容易产生头皮屑。可以选择用硫磺皂或者洗发水洗头。

二

可以每天经常梳头。一般早晚梳头2 ~ 3次，可促进头皮血液循环，增加头发营养，帮助头发生长，减少头皮上皮角质化。

三

日常生活习惯也很重要。戒烟，少喝酒，避免辛辣和高脂肪的食物。瘙痒时避免用尖锐物品抓挠、刮擦。不要经常做头发。拉直用的物对皮肤有刺激性，对头部皮肤伤害很大。

需要注意的事项

头上长痘痘怎么办？看完应该有所了解。除了这些，平时可以用木梳梳头，不仅对头皮有好处，还有美容效果。