祛眼袋锻炼方法是什么

1.起床后是去除眼袋和黑眼圈的比较佳时间。洗脸后，用手顺时针转一圈，按摩眼睛周围的皮肤约五分钟。能促进眼周血液循环，消除眼袋。

2.如果你的眼袋已经很重了，可以用维生素e胶囊去除中间的粘液，每天晚上睡觉前涂抹按摩眼睛下面的皮肤四周。经常使用可以达到消除眼袋的效果。

3.当你早上起床时，你的眼睛经常浮肿。可以一边洗脸一边煮鸡蛋，然后用小毛巾包好，闭上眼睛，用鸡蛋在眼睛周围按摩。补充眼周血液循环，改善黑眼圈和眼袋。